Тел.: (0472) 510-444, (063) 640-92-82

Стретчинг

 Стретчинг - это вид аэробики, представляющий собой комплекс упражнений на растягивание мышц, связок и сухожилий.
Занятия подходят абсолютно каждому вне зависимости от возраста и гибкости.  

 

Результаты:

stretcing tonusУпражнения снимают болевые ощущения, вызванные стрессом и напряжением нервной системы, также снижается психическое напряжение.

Занятия стимулируют кровообращение и циркуляцию лимфы, способствуют сохранению эластичности мышц и замедлению старения в организме.

Вы почувствуете, как ваше тело становится более гибким. А хорошая гибкость дает возможность эффективнее выполнять упражнения, сохранять красивую осанку и снижает риск болей в спине.



Занятия по стретчингу в Спортклубе "Тонус"


График проведения занятий по стретчингу в СК «Тонус» (в юго-западном районе Черкасс)>>

Стоимость занятий по стретчингу в Спортивном клубе "Тонус" в Черкассах>>

Всегда рады видеть Вас в нашем клубе!







Контакты

Спортивный клуб "Тонус"
Черкассы, ул. 30-летия Победы, 70 (юго-западный район)
Тел: (0472) 510-444, (063) 640-92-82
Email: info@tonus.ck.ua

Мы в соцсетях:

instagram     vk    facebook

Время работы

тренажерного зала

Пн.-Пт. - с 8.00 до 22.00

Сб. - с 10.00 до 20.00

Вс. - Выходной

Во все официальные праздники
и выходные дни Клуб работает
с 10:00 до 20:00